Seven Times I Rise
I fell seven times, count each one
Not because I'm weak, but because I'm human
Falling isn't the end it's part of the Moon
That rises and returns, nothing is in vain
The beast has the face of the one who cares
But the embrace it gives slowly suffocates you
It seems like relief, it seems like a way out
But it's the anchor that holds you back
You're welcome, there's no weakness in asking for help
There's courage in looking inward and seeing
What no longer serves you, what's the burden
The discipline of letting go
And starting over
What doesn't control you shouldn't cost you your peace
What does control you demands action now
Not tomorrow, not when it's gone too far
Now, because tomorrow doesn't love you yet
Seven times you've fallen, seven times you rise again
Not because it's easy, but because it's necessary
The chains that bind you aren't solid they're habit
And habit, too, is temporary
Taking care of yourself isn't a luxury it's the bare minimum
It's what's left when everything's adrift
Self-care isn't a timid path
It's the deepest root that keeps the plant alive
Impermanence isn't a punishment
It's what ensures the pain won't last forever
The very wind that blows at your foundation
Makes you lift the weight that holds you down
What you can't control shouldn't cost you your peace
What you can control demands action now
Not tomorrow, not when it's gone too far
Now, because tomorrow doesn't worship you yet
Seven times you've fallen, seven times you rise again
Not because it's easy, but because it's necessary
The chains that bind you aren't solid they're habit
And habit, too, is temporary
Seven times
Seven times
Get back up
Come from the silence
Not for glory, not for applause
Resist because you're the only one who can live
It's your life, and that's enough
Siete Veces Me Levanto
Me caí siete veces, cuenta cada una
No porque sea débil, sino porque soy humano
Caer no es el final, es parte de la Luna
Que se eleva y regresa, nada es en vano
La bestia tiene la cara de quien se preocupa
Pero el abrazo que da lentamente te sofoca
Parece un alivio, parece una salida
Pero es el ancla que te detiene
De nada, no hay debilidad en pedir ayuda
Hay valentía en mirar hacia adentro y ver
Lo que ya no te sirve, cuál es la carga
La disciplina de soltar
Y empezar de nuevo
Lo que no te controla no debería costarte tu paz
Lo que te controla exige acción ahora
No mañana, no cuando ya sea demasiado tarde
Ahora, porque mañana aún no te ama
Siete veces has caído, siete veces te levantas de nuevo
No porque sea fácil, sino porque es necesario
Las cadenas que te atan no son sólidas, son hábito
Y el hábito, también, es temporal
Cuidarte a ti mismo no es un lujo, es lo mínimo
Es lo que queda cuando todo está a la deriva
El autocuidado no es un camino tímido
Es la raíz más profunda que mantiene viva a la planta
La impermanencia no es un castigo
Es lo que asegura que el dolor no dure para siempre
El mismo viento que sopla en tu cimiento
Te hace levantar el peso que te mantiene abajo
Lo que no puedes controlar no debería costarte tu paz
Lo que puedes controlar exige acción ahora
No mañana, no cuando ya sea demasiado tarde
Ahora, porque mañana aún no te adora
Siete veces has caído, siete veces te levantas de nuevo
No porque sea fácil, sino porque es necesario
Las cadenas que te atan no son sólidas, son hábito
Y el hábito, también, es temporal
Siete veces
Siete veces
Levántate
Sal del silencio
No por gloria, no por aplausos
Resiste porque eres el único que puede vivir
Es tu vida, y eso es suficiente