Tsjoch op
Tsjoch op, frysk bloed, tsjoch op
Frysk bloed, tsjoch op
Frysk bloed tsjoch op, en hifkje de hoarne
Nei de striid, sil wy drinke
Fan it goudgiele focht jûn troch de Goaden
Ús stim sil galmje yn Walhalla
En mei ús allen, sil wy raze
It bier sil streame yn ús kielen
Froulju dûnsje en it slachark wurdt wer slipe
De skald sil sjonge, oer ús dieden
En mei ús allen sil wy raze
¡Levántate!
¡Levántate, sangre frisia, levántate
Sangre frisia, levántate
Sangre frisia, levántate, y levanta los cuernos
Después de la batalla, beberemos
Del licor dorado dado por los dioses
Nuestra voz resonará en el Valhalla
Y todos juntos, nos enloqueceremos
La cerveza fluirá por nuestras gargantas
Las mujeres bailarán y la espada será afilada de nuevo
El poeta cantará sobre nuestras hazañas
Y todos juntos nos enloqueceremos