dear anxiety
Dear anxiety, I see you
Feel you filling the space in my chest
Dear anxiety, I hear you
Screaming and trying to protect me
But you don't have to worry
I promise that I'm safe
We don't need to shut this body down or try to run away
I promise we're okay
So I'll just sit here with you a while and watch as you fade away
Hmm
Dear anxiety, I know you
Better than I know most of my friends
'Cause you were there with me at my lowest
You were there when I didn't think that I was good enough
When I watched my whole life come undone
But now you don't have to worry, no
I promise that I'm safe
We don't need to shut this body down or try to run away
I promise we're okay
So I'll just sit here with you a while and watch as you fade away
Until next time
'Cause this is for life
This thing you and I
We've got together
And I'll be honest
My world feels darkest
When you're around
But still I try
Dear anxiety, I love you
I hope you know that I really mean that
querida ansiedad
Querida ansiedad, te veo
Siento que llenas el espacio en mi pecho
Querida ansiedad, te escucho
Gritando y tratando de protegerme
Pero no tienes que preocuparte
Te prometo que estoy a salvo
No necesitamos apagar este cuerpo ni intentar huir
Te prometo que estamos bien
Así que solo me quedaré aquí contigo un rato y veré cómo te desvaneces
Hmm
Querida ansiedad, te conozco
Mejor que a la mayoría de mis amigos
Porque estuviste ahí conmigo en mis momentos más bajos
Estuviste ahí cuando no creía que era lo suficientemente bueno
Cuando vi toda mi vida desmoronarse
Pero ahora no tienes que preocuparte, no
Te prometo que estoy a salvo
No necesitamos apagar este cuerpo ni intentar huir
Te prometo que estamos bien
Así que solo me quedaré aquí contigo un rato y veré cómo te desvaneces
Hasta la próxima
Porque esto es para toda la vida
Esta cosa que tú y yo
Hemos compartido
Y seré honesto
Mi mundo se siente más oscuro
Cuando estás cerca
Pero aún así lo intento
Querida ansiedad, te amo
Espero que sepas que lo digo de verdad