Först Då
När marken under känns
som kvicksand
och dagarna har tappat all sin glans
och mina tankar
är nån annan stans
det händer ofta
och det är då
när jag är på väg tillbaka igen
just då när marken slutat skaka
Först då kan jag hitta
min styrka igen
Jag måste till botten
för att komma upp igen
det finns inga mellanting
Stora eller små problem
svaren kommer till mig sen
när jag blir mig själv igen
Först då
när jag tappat allt som jag trott på
det finns ingen där
som vill förstå
så kan jag lyssna
till mig själv ändå
det hjälper ofta
För det är då
när jag letat inombords
först då
när jag fått tillbaks mitt mod
Först då
det var där nere som jag förstod
Jag måste till botten...
Först då
när jag börjar se det lilla som stort
Först då
och slutar gräma mig
för allt jag inte gjort
Först då
när jag befinner mig på den nivån
ser jag att styrkan kommer inifrån
Jag måste till botten...
Först då
Först när jag ser
att i det onda finns nåt gott
Först när jag fallit ner
så kan jag ta mig upp...
Solo entonces
Cuando el suelo bajo mis pies
se siente como arena movediza
y los días han perdido todo su brillo
y mis pensamientos
están en otro lugar
sucede a menudo
y es entonces
cuando estoy volviendo de nuevo
justo entonces cuando el suelo deja de temblar
Solo entonces puedo encontrar
mi fuerza de nuevo
Debo tocar fondo
para poder levantarme de nuevo
no hay término medio
Grandes o pequeños problemas
las respuestas vendrán más tarde
cuando vuelva a ser yo mismo
Solo entonces
cuando he perdido todo en lo que creía
no hay nadie
que quiera entender
así que puedo escucharme
a mí mismo de todos modos
ayuda a menudo
Porque es entonces
cuando he buscado en mi interior
solo entonces
cuando he recuperado mi valentía
Solo entonces
fue allí abajo donde entendí
Debo tocar fondo...
Solo entonces
cuando empiezo a ver lo pequeño como grande
Solo entonces
y dejo de lamentarme
por todo lo que no hice
Solo entonces
cuando me encuentro en ese nivel
veo que la fuerza viene desde adentro
Debo tocar fondo...
Solo entonces
Solo cuando veo
que en lo malo hay algo bueno
Solo cuando he caído
puedo levantarme...