Crossfit Sertanejo
Saiu a notícia que o povo tem que exercitar
É muito importante informou o repórter, ficar parado não dá
É caso de saúde, foi o alerta pra população
Eu assisti esses dias, isso deu na televisão
Falaram de um trem que os gringo inventaram
Que é bom pra mente e também pro coração
É um negócio que chama crossfit e pensando nesse troço
Aqui na roça eu fiz uma adaptação
Lavar os espeto que é pra nóis movimentar
Cortar as lenha que é pra nóis esforçar
Encher os freezer que é pra depois nóis não estressar
Arrumar o quiosque que é pra nóis começar a praticar
Aqui no meu box tem muita parceria, picanha e cachaça
Só mulher bonita, os modão tocando e cerveja gelada
A festa não para, é prosa, churrasco e bebida o dia inteiro
Oh canseira danada, é o crossfit sertanejo
Crossfit Sertanejo
Salió la noticia de que la gente tiene que hacer ejercicio
Es muy importante, informó el reportero, quedarse quieto no sirve
Es cuestión de salud, fue la advertencia para la población
Vi estos días, eso salió en la televisión
Hablaron de un asunto que los gringos inventaron
Que es bueno para la mente y también para el corazón
Es un negocio que llaman crossfit y pensando en eso
Aquí en el campo hice una adaptación
Lavar los espetos para que nos movamos
Cortar la leña para que nos esforcemos
Llenar los freezer para que luego no nos estresemos
Arreglar el quiosco para que empecemos a practicar
Aquí en mi box hay mucha camaradería, picanha y cachaça
Solo mujeres bonitas, los modones sonando y cerveza fría
La fiesta no se detiene, es charla, asado y bebida todo el día
¡Qué cansancio tan grande, es el crossfit sertanejo