Olá Tudo?
Olá! Tudo bem?
Saia de casa só pelo gosto
De caminhar. Sorria para todos. Faça um álbum
De família. Conte estrelas. Telefone para seus amigos.
Diga: “gosto muito de você!” converse com Deus. Volte
A ser criança. Pule corda. Apague de vez a palavra “rancor”. Diga “sim”.
Dê uma boa risada! Leia um livro. Peça ajuda. Corra. Cumpra uma promessa.
Cante uma canção. Lembre o aniversário de seus amigos. Ajude alguém doente.
Pule para se divertir. Mude de penteado. Seja disponível para escutar. Deixe seu
Pensamento viajar. Retribua um favor. Termine aquele projeto. Quebre uma rotina.
Tome banho de espuma. Escreva uma lista das coisas que lhe dão prazer. Faça uma
Gentileza. Escute os grilos. Agradeça a Deus pelo sol. Aceite um elogio. Perdoe-se.
Deixe que alguém cuide de você. Demonstre que está feliz. Faça alguma coisa que
Sempre desejou. Toque as pontas dos pés. Olhe com atenção uma flor. Só por hoje evite dizer:
“Não posso”. Cante no chuveiro. Viva intensamente cada minuto de sua vida. Inicie uma tradição familiar. Faça um piquenique no quintal. Não se preocupe. Tenha coragem das pequenas coisas. Ajude um vizinho idoso. Afague uma criança. Reveja fotos antigas. Escute um amigo.
Feche os olhos e imagine as ondas do mar.
Brinque com seu mascote.
Permita-se brilhar. Dê
Uma palmadinha nas
Suas próprias costas.
Torça pelo seu time.
Pinte um quadro.
Cumprimente
Um novo vizinho.
Compre um presente
Para você mesmo.
Mude alguma
Coisa. Delete
Tarefas. Diga
“Bem vindo!”
A quem chegou.
Permita que
Alguém o ajude.
A-gra-de-ça!
Saiba que não esta só.
Decida-se.
A viver com “paixão”,
Sem ela nada de grande se consegue.
¿Hola, ¿todo bien?
Hola! ¿Todo bien?
Sal de casa solo por placer
De caminar. Sonríe a todos. Haz un álbum
De familia. Cuenta estrellas. Llama a tus amigos.
Di: '¡te quiero mucho!' Habla con Dios. Vuelve
A ser niño. Salta la cuerda. Borra de una vez la palabra 'rencor'. Di 'sí'.
¡Ríete a carcajadas! Lee un libro. Pide ayuda. Corre. Cumple una promesa.
Canta una canción. Recuerda el cumpleaños de tus amigos. Ayuda a alguien enfermo.
Salta para divertirte. Cambia de peinado. Está disponible para escuchar. Deja que tu
Pensamiento vuele. Devuelve un favor. Termina ese proyecto. Rompe una rutina.
Toma un baño de espuma. Haz una lista de las cosas que te dan placer. Haz una
Bondad. Escucha los grillos. Agradece a Dios por el sol. Acepta un elogio. Perdónate.
Deja que alguien cuide de ti. Demuestra que estás feliz. Haz algo que
Siempre deseaste. Toca la punta de tus pies. Mira detenidamente una flor. Solo por hoy evita decir:
'No puedo'. Canta en la ducha. Vive intensamente cada minuto de tu vida. Inicia una tradición familiar. Haz un picnic en el patio trasero. No te preocupes. Ten coraje en las pequeñas cosas. Ayuda a un vecino mayor. Acaricia a un niño. Revisa fotos antiguas. Escucha a un amigo.
Cierra los ojos e imagina las olas del mar.
Juega con tu mascota.
Permítete brillar. Da
Una palmadita en
Tus propias espaldas.
Apoya a tu equipo.
Pinta un cuadro.
Saluda
A un nuevo vecino.
Compra un regalo
Para ti mismo.
Cambia algo.
Elimina
Tareas. Di
'¡Bienvenido!'
A quien llegó.
Permite que
Alguien te ayude.
¡Agradece!
Sabe que no estás solo.
Decídete.
A vivir con 'pasión',
Sin ella no se logra nada grande.