Respira
Respira
Inhala y exhala
Siente que no puede respirar
Que sensación mala tus pensamientos te quieren ahogar
Del cuarto a la sala
Buscando refugio quieres escapar
Pero te acorrala tu pecho puñala
No hay luz de bengala que pueda librar
Si quierer te silencia
Lo que deseas es gritar
Maldita impotencia de nuevo piensas no lo voy a lograr
El que no ha tenido está experiencia lo único que hace juzgar
Le falta conciencia, empatía, paciencia le falta tu zapato para caminar
Vamos respira, el aire me falta
Vuelve y respira, siento que mi corazón se infarta
Pensamientos malignos dicen que ya no eres digno
Que este guerrero que tú eras
Y solamente te queda un espejismo
Vamos respira, ra-ra-ra
El aire me falta
Vuelve y respira, ra-ra-ra
Siento que mi corazón se infarta
No importa respira no crea en la mentira
No tengas miedo la toalla no tires
Vamos repite conmigo
Yo si puedo
Vamos respira
Inahala y exhala
Inahala y exhala
Inahala y exhala
Vuelve y respira
Inahala y exhala
Inahala y exhala
Inahala y exhala
Vuelve y respira
Inahala y exhala
Inahala y exhala
Inahala y exhala
Yo si puedo, yo si puedo
Respira, respira, respira
Yo si puedo, yo si puedo
Respira, respira, respira
La depresión solo rebusca en tu pasado
Pues tú mente solo quiere envenar
La ansiedad se unió con la tristeza
Pues tú presente ellos lo quieren devorar
Lo que ellos no sabían es que somos guerreros
Que mientras otros se rinden aquí yo persevero
Sigo de pie el proceso es temporero
No me quite, me miré y dije yo si puedo
Lo que pasa que el pánico
Se para de frente pensando que que va a intimidar, no
Se dio con la gran sorpresa de que yo no me voy a quitar
Me le rei en la cara la duda
Es que yo sé dónde viene mi ayuda
La mentira muda con mi fe aguda no se pudo enfrentar con la esperanza súper cruda
Yo puedo porque no hay miedo
Al suelo caí de nuevo del cielo vino mi consuelo
Respiro y pulmones lleno
Vamos para encima soy un guerrero
No soy perdedor más que vencedor
Mi fuerza viene de mi redentor
Yo soy superior la ansiedad se tira le va a ir peor
Es que mucha gente no entiende lo que hay que pasar, pasar, pasar
Con ataques inesperados hay que lidiar, lidiar, lidiar
Te entiendo hermano mío yo paso eso también, bien, bien
La ansiedad miente todo estará bien
Es hora de cambiar tu actitud
Recuerda ya el venció en la cruz
Levántate y prende tu luz
Más fuerte es el amor de mi Jesús
Respira tres veces profundo y va fuera que nadie va a sacarte de la carrera
Dale camina no tengas miedo
Repite conmigo yo si puedo
Yo si puedo, yo si puedo, yo si puedo, yo si puedo, yo si puedo, yo si puedo, yo si puedo, yo si puedo, yo si puedo
Repite conmigo yo si puedo
(Outro)
Con Dios presente (yo si puedo)
No hay ansiedad que valga (yo si puedo)
Cuando las inquietudes (yo si puedo)
Se multipliquen dentro de ti (yo si puedo)
Sus consuelos van a deleitar tu alma
Manny Montes
El Zoprano
La buena Music group
Breathe
Breathe
Inhale and exhale
Feel like you can't catch your breath
What a bad feeling, your thoughts want to drown you
From the room to the living room
Searching for refuge, you want to escape
But your chest corners you, it stabs you
There's no flare that can set you free
If you want to silence you
What you want is to scream
Damn helplessness, you think again, I won't make it
Those who haven't had this experience only judge
They lack awareness, empathy, patience, they need your shoes to walk
Come on, breathe, I'm running out of air
Breathe again, I feel like my heart's about to burst
Evil thoughts say you're no longer worthy
That this warrior you used to be
And all that's left is a mirage
Come on, breathe, ra-ra-ra
I'm running out of air
Breathe again, ra-ra-ra
I feel like my heart's about to burst
It doesn't matter, breathe, don't believe the lies
Don't be afraid, don't throw in the towel
Come on, repeat after me
I can do it
Come on, breathe
Inhale and exhale
Inhale and exhale
Inhale and exhale
Breathe again
Inhale and exhale
Inhale and exhale
Inhale and exhale
Breathe again
Inhale and exhale
Inhale and exhale
Inhale and exhale
I can do it, I can do it
Breathe, breathe, breathe
I can do it, I can do it
Breathe, breathe, breathe
Depression just digs into your past
Because your mind just wants to poison
Anxiety teamed up with sadness
Because they want to devour your present
What they didn't know is that we are warriors
While others give up, I persevere
I stand tall, the process is temporary
Don't take me down, I looked in the mirror and said I can do it
What happens is that panic
Stands in front thinking it will intimidate, no
It was surprised to find that I won't back down
I laughed in doubt's face
Because I know where my help comes from
The mute lie couldn't face my sharp faith, it couldn't stand against the raw hope
I can because there's no fear
I fell to the ground again, my comfort came from the sky
I breathe and fill my lungs
Let's go, I'm a warrior
I'm not a loser, more like a winner
My strength comes from my redeemer
I am superior, anxiety will fall, it's going to get worse for it
It's just that many people don't understand what you have to go through, go through, go through
With unexpected attacks, you have to deal, deal, deal
I understand you, my brother, I go through that too, alright, alright
Anxiety lies, everything will be fine
It's time to change your attitude
Remember, He already won on the cross
Get up and turn on your light
Stronger is the love of my Jesus
Breathe three deep breaths and let it out, no one will take you out of the race
Come on, walk, don't be afraid
Repeat after me, I can do it
I can do it, I can do it, I can do it, I can do it, I can do it, I can do it, I can do it, I can do it, I can do it
Repeat after me, I can do it
(Outro)
With God present (I can do it)
There's no anxiety that matters (I can do it)
When worries (I can do it)
Multiply inside you (I can do it)
His comforts will delight your soul
Manny Montes
El Zoprano
La buena Music group