3AM
Nothing good happens at 3AM
All of my friends going out again
While I'm alone, can't get out of bed
Scrolling my phone till I'm half to death
And I've tried so many times
To convince myself that I don't need help, yeah
And I've lied to my reflection
Its taking a toll on my mental health, yeah
Trust me, there's nothing I can do
Cause lately, I'm stuck inside a loop
Of racing thoughts that won't conclude
I should be asleep right now, but I'm weak right now
Come with us they said, but I refuse
I want to, my feet won't seem to move
I stare out the window at the Moon
I should be asleep right now, but I'm weak right now
Is this what's meant for me (ah-ah-ah-ah)
Watching through the screen (ah-ah-ah-ah)
Overcome with anxiety (ooh-ooh, ooh-ooh)
Is this my reality? (For me, for me, for me)
Nothing good happens at 3 AM
All of my friends going out again
While I'm alone, can't get out of bed
Scrolling my phone till I'm half to death
And I've tried so many times
To convince myself that I don't need help, yeah
And I've lied to my reflection
Its taking a toll on my mental health, yeah
I'm having trouble, tryna keep in touch
I'm not reaching out or saying much
Moving opposite like double Dutch
My social battery has had enough
I'm not regular, I'm mentally insane
Insomnia it convolutes my brain
Try to fight it but it never goes away
I've been struggling like every single day
Is this what's meant for me (oh, oh, oh, oh)
Watching through the screen (oh, oh, oh, oh)
Overcome with anxiety (ah-ah, ah-ah)
Is this my reality? (For me, for me, for me)
Nothing good happens at 3 AM
All of my friends going out again
While I'm alone, can't get out of bed
Scrolling my phone till I'm half to death
And I've tried so many times
To convince myself that I don't need help, yeah
And I've lied to my reflection
Its taking a toll on my mental health, yeah
Ooh-ooh, ooh-ooh-ooh, ooh-ooh-ooh
Ooh-ooh-ooh-ooh-ooh
Happens at 3 AM
Happens at 3 AM
Happens at 3 AM
Happens at 3 AM
3H du matin
Rien de bon n'arrive à 3H du matin
Tous mes amis sortent encore
Pendant que je suis seul, je peux pas sortir du lit
Je fais défiler mon téléphone jusqu'à en crever
Et j'ai essayé tant de fois
De me convaincre que j'ai pas besoin d'aide, ouais
Et j'ai menti à mon reflet
Ça pèse sur ma santé mentale, ouais
Fais-moi confiance, y'a rien que je puisse faire
Parce que dernièrement, je suis coincé dans une boucle
De pensées qui s'emballent et qui n'en finissent pas
Je devrais dormir maintenant, mais je suis trop faible
Viens avec nous, ils ont dit, mais je refuse
J'en ai envie, mais mes pieds ne semblent pas bouger
Je fixe la lune par la fenêtre
Je devrais dormir maintenant, mais je suis trop faible
Est-ce que c'est ce qui m'est destiné (ah-ah-ah-ah)
Regardant à travers l'écran (ah-ah-ah-ah)
Submergé par l'anxiété (ooh-ooh, ooh-ooh)
Est-ce ma réalité ? (Pour moi, pour moi, pour moi)
Rien de bon n'arrive à 3H du matin
Tous mes amis sortent encore
Pendant que je suis seul, je peux pas sortir du lit
Je fais défiler mon téléphone jusqu'à en crever
Et j'ai essayé tant de fois
De me convaincre que j'ai pas besoin d'aide, ouais
Et j'ai menti à mon reflet
Ça pèse sur ma santé mentale, ouais
J'ai du mal, j'essaie de garder le contact
Je ne tends pas la main ni ne dis grand-chose
Je bouge à l'opposé comme un double dutch
Ma batterie sociale a eu sa dose
Je ne suis pas normal, je suis mentalement fou
L'insomnie embrouille mon cerveau
J'essaie de lutter mais ça ne part jamais
Je galère comme chaque putain de jour
Est-ce que c'est ce qui m'est destiné (oh, oh, oh, oh)
Regardant à travers l'écran (oh, oh, oh, oh)
Submergé par l'anxiété (ah-ah, ah-ah)
Est-ce ma réalité ? (Pour moi, pour moi, pour moi)
Rien de bon n'arrive à 3H du matin
Tous mes amis sortent encore
Pendant que je suis seul, je peux pas sortir du lit
Je fais défiler mon téléphone jusqu'à en crever
Et j'ai essayé tant de fois
De me convaincre que j'ai pas besoin d'aide, ouais
Et j'ai menti à mon reflet
Ça pèse sur ma santé mentale, ouais
Ooh-ooh, ooh-ooh-ooh, ooh-ooh-ooh
Ooh-ooh-ooh-ooh-ooh
Ça arrive à 3H du matin
Ça arrive à 3H du matin
Ça arrive à 3H du matin
Ça arrive à 3H du matin