Vamos Malhar
Vamos malhar
Malhar é muito bom, pra você desenvolver
É importante pra saúde e ajuda a crescer
Fortalece nossos músculos e articulações
Então chega bem pertinho, vem malhar com o Gutão
Levantando os dois braços, acima da cabeça
Quero dez repetições, mas não esqueça!
De alongar após cada exercício
É muito fácil executar, não precisa sacrifício
Se você gosta de esporte, dê um gritão!
Se você gosta de esporte, vai mexendo com as mãos
Vamos malhar
Quero ver todo mundo, pulando sem parar
Quero ver você correr sem sair do lugar
Vamos a Entrenar
Vamos a entrenar
Entrenar es muy bueno, para que puedas crecer
Es importante para la salud y ayuda a fortalecer
Fortalece nuestros músculos y articulaciones
Así que acércate, ven a entrenar con el Gutón
Levantando los dos brazos, por encima de la cabeza
Quiero diez repeticiones, ¡pero no te olvides!
De estirar después de cada ejercicio
Es muy fácil de hacer, no necesitas sacrificio
Si te gusta el deporte, ¡grita con ganas!
Si te gusta el deporte, mueve las manos
Vamos a entrenar
Quiero ver a todos, saltando sin parar
Quiero ver cómo corres sin moverte del lugar