Res dig upp
I ett hav utan förvirring där som vågor driver vilt,
I motvind genom natten färdats vill.
Möter motstånd, möter mörker, möter månget nederlag.
Famlande i fallet söker svar.
Res dig upp, Res dig upp
Res dig upp och inse att det går.
Res dig upp, Res dig upp
Öppna ögon inser och förstår.
Ditåt hopp och önskan driver seglas icke enkelt fram,
Men kraft och styrka kräver tanke sann.
Respekt må ges och tagas icke blott från enkelt håll.
Rak i ryggen res dig upp och stå.
Levántate
En un mar sin confusión donde las olas conducen salvajemente,
En contra del viento a través de la noche he viajado.
Enfrentando resistencia, enfrentando oscuridad, enfrentando muchas derrotas.
Buscando respuestas mientras caigo.
Levántate, Levántate
Levántate y date cuenta de que es posible.
Levántate, Levántate
Abre los ojos, comprende y entiende.
Hacia allá donde la esperanza y el deseo nos llevan, no se navega fácilmente,
Pero la fuerza y el coraje requieren pensamiento verdadero.
El respeto debe ser dado y recibido no solo desde un lugar sencillo.
Erguido, levántate y mantente firme.