1. Um tipo de repolho com folhas verdes ou roxas, conhecido por seus benefícios nutricionais e usado na culinária.
I love adding kale to my smoothies for an extra boost of nutrients.
Eu adoro adicionar couve aos meus smoothies para um impulso extra de nutrientes.
The salad is made with a mix of kale, spinach, and arugula for a variety of flavors and textures.
A salada é feita com uma mistura de couve, espinafre e rúcula para uma variedade de sabores e texturas.
You can find fresh kale in the produce section of most grocery stores.
Você pode encontrar couve fresca na seção de produtos hortifrutigranjeiros da maioria das mercearias.
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