1. A prática de focar a mente por um período de tempo para relaxamento ou propósitos espirituais.
Meditation can help reduce stress and improve overall well-being.
A meditação pode ajudar a reduzir o estresse e melhorar o bem-estar geral.
She starts her day with a session of meditation to clear her mind.
Ela começa o dia com uma sessão de meditação para limpar a mente.
Many people find meditation beneficial for enhancing focus and concentration.
Muitas pessoas acham a meditação benéfica para melhorar o foco e a concentração.
The meditation retreat offered a peaceful environment for deep reflection.
O retiro de meditação ofereceu um ambiente tranquilo para uma reflexão profunda.
Practicing meditation regularly can lead to a sense of inner peace and clarity.
Praticar meditação regularmente pode levar a um sentimento de paz interior e clareza.
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