Positive Mental Attitude
Wake up and get out of bed
Open the curtains and let the sunlight hit your skin
Wash your face, clear your breath
Pause and take a deep, deep breath
Try to be present in the moment
Keep cool and keep your focus
Each of these are the key steps to achieve
Positive mental attitude
Consume a minimum of two litres of water
Unclench your jaw, relax your shoulders
Ensure all calories are lean and green
Limit time spent on the screen
Try to be present in the moment
Keep cool and keep your focus
Each of these are the key steps to achieve
Positive mental attitude
I want you to have the best day possible
And if you mess up along the way, tomorrow's a new day
Positive mental attitude
Positive mental attitude
Positive mental attitude
Actitud Mental Positiva
Despierta y sal de la cama
Abre las cortinas y deja que el sol te dé en la piel
Lávate la cara, aclara tu aliento
Pausa y respira hondo, hondo
Intenta estar presente en el momento
Mantén la calma y enfócate
Cada uno de estos son los pasos clave para lograr
Una actitud mental positiva
Consume un mínimo de dos litros de agua
Relaja la mandíbula, suelta los hombros
Asegúrate de que todas las calorías sean magras y verdes
Limita el tiempo frente a la pantalla
Intenta estar presente en el momento
Mantén la calma y enfócate
Cada uno de estos son los pasos clave para lograr
Una actitud mental positiva
Quiero que tengas el mejor día posible
Y si te equivocas en el camino, mañana es un nuevo día
Actitud mental positiva
Actitud mental positiva
Actitud mental positiva
Escrita por: Josh Grimmett / Nick Henriques / Rhys Kirkby-Cox / Ethan Shore