Depressão
(A depressão é uma doença que afeta 4,4% da população mundial)
(5,8% dos brasileiros, sendo o quinto país com maior índice de prevalência)
(E o primeiro país com maior índice de transtorno de ansiedade)
São seis horas da manhã e eu acordei
Olhos inchados porque ontem eu chorei
E o motivo disso tudo, eu já nem sei
Apenas já cheguei num ponto
Em que me entreguei
Um turbilhão de pensamentos eu tentei
Procurando o momento exato que errei
Você pergunta sem ligar para a resposta
Eu finjo que estou bem
E você finge que se importa
Lá fora a chuva cai
Igual as minhas lágrimas
O desespero vem bater na minha porta minha lástima
E lá se está minha nova chance de sorrir
Como um vaso de vidro desequilibrar e cair
Eu vejo o meu medo no espelho e pesadelo me pergunto: Até quando eu irei resistir?
Me diz, se isso é precisar de atenção
Mas no momento eu tô preferindo a solidão
Não ter palavras nem pra conseguir desabafar
Então deixe-me provar o gosto amargo da escuridão
A vida tem provado que eu não sou capaz
Problemas movimentam tanto quanto um furacão
Talvez se eu não vivesse eu encontraria paz
Acalentar, sorrir, tentar viver esse perdão
Esse vazio no peito cada vez aumenta mais
O aperto mais profundo se encontra no coração
Se você não pode me ouvir (pode me ouvir)
Eu gritarei da escuridão (escuridão, escuridão)
A cada lágrima a cair
Só me verá sumir
Pra fugir da depressão (depressão, depressão)
Se você não pode me ouvir (yeah, yeah, yeah, yeah)
Eu gritarei da escuridão
A cada lágrima a cair
Só me verá sumir
Pra fugir da depressão (yeah, yeah, yeah, yeah)
Se você não pode me ouvir (yeah, yeah, yeah, yeah)
Eu gritarei da escuridão
A cada lágrima a cair
Só me verá sumir
Pra fugir da depressão
Pra fugir da depressão (oh, uh, oh)
Agora eu quero que me escute
Isso mesmo você que sentiu toda essa dor
Quero que você me escute
Que mesmo com todo esse rancor
Saiba que pro mundo cê ainda tem valor
Me escute
Você tem força pra se levantar
As energias estão no seu corpo
E estão vivas
Escuta
Sai desse escuro porque você pode se tornar a luz que onde passa ilumina
Escuta
O mundo tava errado quando disse que tu não era capaz
Vê se me escuta
A vida vale muito quando você conseguir encontrar paz
Tenha paciência, tenha mais
Entendo que você anda chorando ultimamente
E mesmo que eu não te conheça ainda
Saiba que essa dor que te domina
Não dói em você somente
A depressão tormenta muita gente
Entende
Enxergue a sua capacidade, suas qualidades
É um ser humano incrível
Eu sei que na sua família alguém te ama muito de verdade
Não existe estranho, feio ou bonito
A felicidade que te chama agora clama em chamas
Como um ciclo infinito
O mundo pode ser muito bonito
Entendo como é muito difícil
Mas se precisar de apoio
Pode vir contar comigo (oh, yeah)
Se você não pode me ouvir (yeah, yeah, yeah, yeah)
Eu gritarei da escuridão (yeah, yeah, yeah, yeah)
A cada lágrima a cair
Só me verá sumir
Pra fugir da depressão (yeah, yeah, yeah, yeah)
Se você não pode me ouvir (yeah, yeah, yeah, yeah)
Eu gritarei da escuridão
A cada lágrima a cair
Só me verá sumir
Pra fugir da depressão (yeah, yeah, yeah, yeah)
A vida pode te trazer problemas, mas
Você existe pra soluciona-los
Não pense se você é capaz ou não, bom ou ruim
Apenas tente
Pra fugir da depressão
Depressie
(Depressie is een ziekte die 4,4% van de wereldbevolking treft)
(5,8% van de Brazilianen, wat het vijfde land met de hoogste prevalentie maakt)
(En het eerste land met de hoogste mate van angststoornissen)
Het is zes uur 's ochtends en ik ben wakker
Met gezwollen ogen omdat ik gisteren heb gehuild
En de reden hiervoor, ik weet het al niet meer
Ik ben gewoon op een punt gekomen
Waar ik me heb overgegeven
Een wervelwind van gedachten heb ik geprobeerd
Zoekend naar het exacte moment dat ik het verkeerd deed
Je vraagt zonder om het antwoord te geven
Ik doe alsof het goed met me gaat
En jij doet alsof je je zorgen maakt
Buiten valt de regen
Net als mijn tranen
De wanhoop klopt op mijn deur, mijn ellende
En daar gaat mijn nieuwe kans om te glimlachen
Als een glazen vaas die uit balans raakt en valt
Ik zie mijn angst in de spiegel en vraag me af: Tot wanneer kan ik volhouden?
Zeg me, is dit nodig om aandacht?
Maar op dit moment verkies ik de eenzaamheid
Geen woorden om me te uiten
Laat me dan de bittere smaak van de duisternis proeven
Het leven heeft bewezen dat ik niet in staat ben
Problemen bewegen net zo veel als een orkaan
Misschien als ik niet leefde, zou ik vrede vinden
Verzachten, glimlachen, proberen deze vergeving te leven
Die leegte in mijn borst wordt steeds groter
De diepste druk zit in mijn hart
Als je me niet kunt horen (kun je me horen)
Zal ik schreeuwen vanuit de duisternis (duisternis, duisternis)
Bij elke vallende traan
Zul je me alleen zien verdwijnen
Om te ontsnappen aan de depressie (depressie, depressie)
Als je me niet kunt horen (ja, ja, ja, ja)
Zal ik schreeuwen vanuit de duisternis
Bij elke vallende traan
Zul je me alleen zien verdwijnen
Om te ontsnappen aan de depressie (ja, ja, ja, ja)
Als je me niet kunt horen (ja, ja, ja, ja)
Zal ik schreeuwen vanuit de duisternis
Bij elke vallende traan
Zul je me alleen zien verdwijnen
Om te ontsnappen aan de depressie
Om te ontsnappen aan de depressie (oh, uh, oh)
Nu wil ik dat je me hoort
Ja, jij die al deze pijn hebt gevoeld
Ik wil dat je me hoort
Dat je, ondanks al deze wrok
Weet dat je nog steeds waarde hebt voor de wereld
Luister naar me
Je hebt de kracht om op te staan
De energieën zijn in je lichaam
En ze zijn levend
Luister
Kom uit die duisternis, want je kunt het licht worden dat overal waar je gaat schijnt
Luister
De wereld had ongelijk toen het zei dat je niet in staat was
Probeer me te horen
Het leven is veel waard als je vrede kunt vinden
Heb geduld, heb meer
Ik begrijp dat je de laatste tijd veel huilt
En zelfs als ik je nog niet ken
Weet dat deze pijn die je beheerst
Niet alleen jou pijn doet
Depressie kwelt veel mensen
Begrijp je
Zie je capaciteiten, je kwaliteiten
Je bent een geweldig mens
Ik weet dat er iemand in je familie is die echt van je houdt
Er zijn geen vreemden, lelijke of mooie mensen
Het geluk dat je nu roept, brandt als vlammen
Als een oneindige cyclus
De wereld kan heel mooi zijn
Ik begrijp hoe moeilijk het is
Maar als je steun nodig hebt
Kun je op me rekenen (oh, ja)
Als je me niet kunt horen (ja, ja, ja, ja)
Zal ik schreeuwen vanuit de duisternis (ja, ja, ja, ja)
Bij elke vallende traan
Zul je me alleen zien verdwijnen
Om te ontsnappen aan de depressie (ja, ja, ja, ja)
Als je me niet kunt horen (ja, ja, ja, ja)
Zal ik schreeuwen vanuit de duisternis
Bij elke vallende traan
Zul je me alleen zien verdwijnen
Om te ontsnappen aan de depressie (ja, ja, ja, ja)
Het leven kan je problemen brengen, maar
Je bestaat om ze op te lossen
Denk niet na of je in staat bent of niet, goed of slecht
Probeer gewoon
Om te ontsnappen aan de depressie