Flesh to the Crows
Contemplate the body
As a body.
Ardent, fully aware and mindful…
Having put away all grief for the world.
Aware…
Of breath, and of posture.
Aware…
Internally, externally.
Not clinging to anything in this world,
As this body too shall become… Flesh to the Crows.
Aware…
Of death and its nature.
Aware…
Internally and externally.
Contemplate the body
As a body.
Ardent, fully aware and mindful…
Having put away all grief for the world.
Aware…
Of the body's arising factors.
Aware…
Of the body's vanishing factors.
Aware…
Of the body's arising and vanishing factors.
Impermanent, in sati.
Suffering, in sati.
Independent, in sati.
Not clinging to anything in this world,
As this body too shall become… Flesh to the Crows.
Carne para los Cuervos
Contempla el cuerpo
Como un cuerpo.
Ardiente, completamente consciente y atento...
Habiendo dejado atrás todo dolor por el mundo.
Consciente...
De la respiración y la postura.
Consciente...
Internamente, externamente.
Sin aferrarse a nada en este mundo,
Ya que este cuerpo también se convertirá... Carne para los Cuervos.
Consciente...
De la muerte y su naturaleza.
Consciente...
Internamente y externamente.
Contempla el cuerpo
Como un cuerpo.
Ardiente, completamente consciente y atento...
Habiendo dejado atrás todo dolor por el mundo.
Consciente...
De los factores de surgimiento del cuerpo.
Consciente...
De los factores de desaparición del cuerpo.
Consciente...
De los factores de surgimiento y desaparición del cuerpo.
Impermanente, en sati.
Sufrimiento, en sati.
Independiente, en sati.
Sin aferrarse a nada en este mundo,
Ya que este cuerpo también se convertirá... Carne para los Cuervos.