Workout Plan

Plan de entrenamiento

Workout Plan

AplaudanClap your hands

Bombéalo, veinte veces y cambiaPump it, twenty times then switch
Sigue así ahora, no te rindasKeep it up now, don't you quit
Bombéalo, veinte veces y cambiaPump it, twenty times then switch
Sigue así ahora, no te rindasKeep it up now, don't you quit
Bombéalo, veinte veces y cambiaPump it, twenty times then switch
Sigue así ahora, no te rindasKeep it up now, don't you quit
Bombéalo, veinte veces y cambiaPump it, twenty times then switch
Sigue así ahora, no te rindasKeep it up now, don't you quit

Zancadas, flexiones, zancadas, flexionesLunges, push-ups, lunges, push-ups
Ahora trabaja esas caderasNow work them hips
Zancadas, flexiones, zancadas, flexionesLunges, push-ups, lunges, push-ups
Ahora trabaja esas caderasNow work them hips
No seas gordo y ve por elloDon't be fat and go for it
No seas gordo y ve por elloDon't be fat and go for it

Es un plan de entrenamientoIt's a workout plan
Es un plan de entrenamientoIt's a workout plan
Es un plan de entrenamientoIt's a workout plan
Es un plan de entrenamientoIt's a workout plan

Vamos, aplaudan ahoraCome on now and clap your hands
Zancadas, flexiones, zancadas, flexiones, zancadas, flexionesLunges, push-ups, lunges, push-ups, lunges, push-ups
Ahora trabaja esas caderasNow work them hips
Zancadas, flexiones, zancadas, flexionesLunges, push-ups, lunges, push-ups
Trabájalo ahora, trabájalo ahoraWork it now, work it now

Es un plan de entrenamientoIt's a workout plan
Es un plan de entrenamientoIt's a workout plan
Es un plan de entrenamientoIt's a workout plan
Bombéalo, bombéalo, bombéaloPump it, pump it, pump it up