Uma criança no quarto, sem se preocupar
Numa vida pacata, livre pra brincar
Entre jogos e sonhos, começa a notar
Que o mundo é maior do que pode imaginar

O menino na escola, aprende a se calar
Descobre que o riso pode machucar
Notas confusas, medo de errar
Primeiros afetos, sem saber lidar

Em cada fase da vida, um novo desafio
Cair e levantar, mesmo sentindo frio
O tempo não espera, mas ensina a caminhar
Entre altos e baixos, aprender a continuar

Um adulto cansado tentando aguentar
Pressão no trabalho, medo de falhar
Relógio correndo, sem tempo pra pensar
Sorrisos forçados, para disfarçar

Sonhos guardados, com medo de arriscar
Tentando caber, onde não há lugar
Entre cobranças e contas pra pagar
Comparações, que insistem em ficar

Em cada fase da vida, um novo desafio
Cair e levantar, mesmo sentindo frio
O tempo não espera, mas ensina a caminhar
Entre altos e baixos, aprender a continuar

O tempo no espelho, começa a pesar
Marcas no rosto, difíceis de aceitar
Quando o corpo avisa, é preciso escutar
Limites que chegam sem ao menos avisar

Planos antigos, voltam a chamar
Perguntas que o tempo, nunca quis calar
O pior inimigo, passa a encarar
É a própria voz que insiste em julgar

Em cada fase da vida, um novo desafio
Cair e levantar, mesmo sentindo frio
O tempo não espera, mas ensina a caminhar
Entre altos e baixos, aprender a continuar