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La Ansiedad y Yo
Ali A.K.A. Mind
La Ansiedad y Yo
Ali, Ali
Antes que me digas cualquier
Cosa quiero preguntarte
¿Hoy viniste con alguien?
Sí, vine con La Ansiedad
Interesante
Cuéntame, ¿Qué te dice La Ansiedad?
Ella me dijo que no puede respirar
Que hay un nudo que la deja muda
Y no puede evitar
Ver oscuro hasta el que la ayuda
Y suele precisar, cuatro muros
Soledad y almohadas pa’ poder gritar
Me dice que le duele el pecho y no le dice a nadie
Y de hecho a veces le pasa en la calle
Que siempre tiene miedo de perder sus padres
Y que incluso a veces piensa en marcharse antes
Que su mente solo ve tragedias
Que supone siempre y saca conclusiones serias
Que algo la detiene y deja lo que intenta a medias
Que no atiende los llamados si no hay citas previas
Y que ve todo en sepia
Que se siente regia hasta que sudan sus palmas
Que ha pensado en rejas, tulas llenas y hasta en armas
Que ha olvidado el futuro
De su cuerpo y de su alma
Sobre todo cuando hay muros que absorben su fe y su calma
Ella me dice que a veces se siente al límite
Y que al mismo tiempo la invade una triste timidez
Mientras repasamos el mismo pasado
Le tiemblan las manos me
Mira y me dice no sobreviviré
A esta sensación de pánico y catástrofe
Y aunque capaz no fue ni será
La estoy sintiendo ahí
Y mientras ella está descargándose
Yo aquí estoy sintiendo que
Me está describiendo a mí
Ali, es muy interesante la forma en que
Percibes y personificas la ansiedad
Eso hará que la puedas enfrentar y reconocer
Y ahora, que la tienes acá al lado tuyo
Y que me la has presentado
Quisiera también que la enfrentes
Y le digas todo lo que piensas de ella
Dile
Okay, ya te escuché y también te escucho a diario
Aunque en el fondo sé que no es algo tan necesario
Correr como un demente detrás de tu calvario
Porque casi siempre ese calvario es imaginario
Hace años que en mi casa tú te estás alojando
Y aunque a veces tú te pasas
No te estoy protestando
Llevo días vigilante, te he vivido analizando
Y tu presencia tan constante
De a poco me está matando
A veces creo que eres mi cara oscura
Pero aún oscura te quiero digna y segura
Siempre manda el carajo al
Que traicione tu ternura
Y al que tire golpes bajos
Porque ese no está a tu altura
Y se cruda y no temas conquistar el mundo
Porque llena de temores no llegas ni a la salida
Y no dejes que emociones que te duran 2 segundos
Se te vuelvan decisiones que pesan toda una vida
Y respira
Y respira
Y libérate de odios y libérate de iras
Y libérate de podios y libérate de envidias
Sal de esas filas leona y basta ya de huir
Que con tristeza es obvio que no se puede rugir
Somos una sola pieza difícil de destruir
Y ni perdimos la cabeza y ni nos vamos a morir
Ni nos vamos a morir
Ni perdimos la cabeza y ni nos vamos a morir
Anxiety and Me
Ali, Ali
Before you say anything
I want to ask you
Did you come with someone today?
Yeah, I came with Anxiety
Interesting
Tell me, what does Anxiety say to you?
She told me she can't breathe
That there's a knot that leaves her speechless
And she can't help but
See darkness even in those who help her
And she usually needs, four walls
Loneliness and pillows to scream
She tells me her chest hurts and she tells no one
And sometimes it happens on the street
That she's always scared of losing her parents
And sometimes she even thinks of leaving first
That her mind only sees tragedies
That she always assumes and draws serious conclusions
That something holds her back and leaves her attempts half-done
That she doesn't answer calls if there are no appointments
And she sees everything in sepia
That she feels regal until her palms sweat
That she's thought of bars, bags full, and even weapons
That she's forgotten the future
Of her body and her soul
Especially when there are walls that absorb her faith and calm
She tells me that sometimes she feels at her limit
And at the same time, she's overwhelmed by a sad shyness
While we go over the same past
Her hands tremble, she looks at me and says I won't survive
This feeling of panic and catastrophe
And even if it wasn't and won't be
I'm feeling it right there
And while she's unloading
I'm here feeling that
She's describing me
Ali, it's really interesting how
You perceive and personify anxiety
That will help you face and recognize it
And now that you have it right next to you
And you've introduced me to it
I also want you to confront it
And tell it everything you think of it
Tell it
Okay, I heard you and I hear you every day
Even though deep down I know it's not that necessary
Running like a madman behind your torment
Because almost always that torment is imaginary
You've been staying at my place for years
And even though sometimes you go overboard
I'm not complaining
I've been watching, analyzing you for days
And your constant presence
Is slowly killing me
Sometimes I think you're my dark side
But even dark, I want you dignified and secure
Always tell off the
One who betrays your tenderness
And the one who throws low blows
Because that one isn't on your level
And be raw and don't be afraid to conquer the world
Because filled with fears, you won't even make it to the exit
And don't let emotions that last 2 seconds
Turn into decisions that weigh a lifetime
And breathe
And breathe
And free yourself from hates and free yourself from angers
And free yourself from podiums and free yourself from envies
Get out of those lines, lioness, and stop running
Because with sadness, it's obvious you can't roar
We are a single piece hard to destroy
And we haven't lost our heads and we're not going to die
We're not going to die
We haven't lost our heads and we're not going to die



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