8 Vasos Al Día

8 Glasses A Day

8 Vasos Al Día

Good glass of waterBueno vaso de agua
This one will be the rhythmEste mismo va a ser el ritmo
Ah, are you getting on or what?Ah, ¿te montas o que?

Two glasses in the morningDos vasos por la mañana
Right after waking upJusto después de despertar
Activates internal organs (There)Activa órganos internos (Ahí)
Gets them to workYa los pone a trabajar

30 minutes before eating30 minutos antes de comer
A glass of water must be drunkUn vaso de agua hay que beber
We facilitate digestionLa digestión facilitamos
Of what you ate yesterdayDe lo que tú comiste ayer

And it saysY dice
Eight glasses a dayOcho vasos al día
Alright, but give me harmony nowBien, pero dame armonía ahora
Eight glasses a dayOcho vasos al día
Excellent!¡Excelente!
Like the generalComo el general

And one before the bath keeps the lineY uno antes del baño mantiene la línea
And helps lower blood pressureY ayuda a bajar a la presión sanguínea
Two in the afternoon to refreshDos por la tarde para refrescar
And one to hydrate after training (What?)Y uno que hidrate después de entrenar (What?)

A big glass before going to bedUn gran vaso antes de ir a la cama
Drink it when you're already in pajamasBébelo cuando ya estés en pijama
It reduces your tensionVa reduciéndote la tensión
Prevents heart attacks and heart attacksEvita infartos y ataque al corazón

Eight glasses a dayOcho vasos al día
Is what you have to drinkEs lo que tienes que beber
And it saysY dice
Eight glasses a dayOcho vasos al día
Your body will thank youTu cuerpo lo va a agradecer
And all is wellY todo bien