Vel En Bonk

Vel En Bonk

Homko van der Hommes era un fregador de platos grosero
qué tipo de tipo era ese
ahora corre cada mañana con un traje de jogging
y está flaco como un palo

cada día una hora de ejercicio
y además en una estricta dieta
nada de helado con chispas de chocolate, nada de papas fritas con salsa
eso completa el plan

él levanta sus brazos -hup- al aire
y hacia abajo hasta sus dedos de los pies
ahí se queda sucio de las piernas
y no tiene músculos tensos

solía andar siempre en su traje de jogging los sábados
en hema y albert heijn
la prenda tenía un color tan bonito y él se liberaba un poco
de usar una corbata todos los días

al final de la tarde del sábado una cerveza, una bolsa de papas fritas
un señor helado en Grode Maarkt
pero eso es cosa del pasado, ahora corre demasiado lejos
con su traje de jogging en el parque de la ciudad

él levanta sus brazos -hup- al aire
y hacia abajo hasta sus dedos de los pies
ahí se queda sucio de las piernas
y no tiene músculos tensos

qué podía hacer ese tipo para cambiar
ahora solo bebe agua mineral
los kilos se han ido, tiene los pantalones llenos de huesos
es como Pierlala
sí, es piel sobre músculo

si te sientes gordo y necesitas perder unos kilos
haz un poco más de ejercicio
y el café sin galletas, y te volverás delgado como un pez
y tus músculos como elástico
levanta tus brazos -hup- al aire
y hacia abajo hasta tus dedos de los pies
ahí se queda sucio de las piernas
y no tendrás músculos tensos

mañana y noche solo diez minutos
hombres y mujeres, viejos y jóvenes
y verás que después de catorce días
serás solo piel y músculo