Chegou no tatame, todo confiante
Andando de lado, se achando importante!
Mas quando o professor manda treinar
O marrento descobre que vai ter que suar!

Marrento no tatame, pode acreditar
Aqui não adianta só querer mandar!
Tem que ter respeito, saber escutar
E treinar bastante pra poder melhorar!

Se ganha uma luta, não pode se achar
Se perde uma luta, não pode chorar!
No jiu-jitsu aprende uma grande lição
Humildade e respeito vêm em primeiro lugar!

No final do treino, ele aprendeu
Ser campeão de verdade é ser humilde como eu!
Cumprimenta o amigo e começa a sorrir
Porque quem é humilde sempre pode evoluir!