I-tal

I-tal

I-tal

Tu cuerpo es tu temploSeu corpo é seu templo
I-tal, comida africana originalI-tal, original comida africana
Occidente la llamó veganaOcidente chamou de vegana
I-tal, comida africana originalI-tal, original comida africana
Ellos la llaman vegetarianaEles chamam vegetariana
Tu cuerpo es tu temploSeu corpo é seu templo

¿Y cómo te has estado alimentando?E como tem se alimentado?
¿Vives para comer o comes para vivir?Vive pra comer ou come pra viver?

I-tal significa vitalI-tal significa vital
Es la comida del rastamanÉ a comida do rastaman
Es todo lo que es naturalÉ tudo que é natural
Directo a la raízDireto na raiz
La forma de vida ancestralA forma de vida ancestral
Sankofa vuelve a los orígenesSankofa volta às origens
Es la medicina herbal africanaÉ a africana medicina herbal

I-tal, comida africana originalI-tal, original comida africana
Occidente la llamó veganaOcidente chamou de vegana
I-tal, comida africana originalI-tal, original comida africana
Ellos la llaman vegetarianaEles chamam vegetariana
Tu cuerpo es tu temploSeu corpo é seu templo

Este modo de vida impuesto por OccidenteEsse modo de vida imposto pelo ocidente
Para que te alimentes mal toda la vida hasta enfermartePra que se alimente mal a vida inteira até ficar doente
Lo que ellos llamaron holísticoO que eles chamaram holístico
Nosotros lo practicábamos naturalmenteNós praticávamos naturalmente
Maáticamente alineadosMaat-icamente alinhados
Física, mental y espiritualmenteFisica-mental e espiritualmente

I-tal, comida africana originalI-tal, original comida africana
Occidente la llamó veganaOcidente chamou de vegana
I-tal, comida africana originalI-tal, original comida africana
Ellos la llaman vegetarianaEles chamam vegetariana
Tu cuerpo es tu temploSeu corpo é seu templo

La vivencia en maat se fundamenta en el equilibrioA vivência em maat é fundamentada no equilíbrio
La limpieza y el bienestar de tu cuerpo, mente y espírituA limpeza e o bem-estar do seu corpo da mente e do espírito

El nutricidio también ha diezmado a nuestro puebloO nutricídio também tem aniquilado nosso povo
Miremos hacia atrás y honremos nuestro glorioso pasadoOlhemos para trás e honremos nosso passado glorioso
La colonización alteró tu dieta intencionalmenteA colonização alterou sua dieta propositalmente
Desata tus ataduras y vuélvete a ver precioso nuevamenteDesate suas amarras e se veja precioso novamente
Porque alimentarse bien es amarse a uno mismoPorque alimentar-se bem é amar a si mesmo
Amar la creación y reconocer su perfecciónAmar a criação e reconhecer sua perfeição
El legado de baba sebi nos trajo la alimentación alcalinaO legado de baba sebi nos trouxe a alimentação alcalina
El dr. Llaila afrika enseña a nutrir tu melaninaO dr. Llaila afrika ensina a nutrir sua melanina
Los escritos de imhotep son los documentos médicos más antiguosOs escritos de imhotep são os mais antigos documentos médicos
Tu remedio es tu alimento y tu alimento es tu remedioSeu remédio é seu alimento e seu alimento é o seu remédio

I-tal, comida africana originalI-tal, original comida africana
Occidente la llamó veganaOcidente chamou de vegana
I-tal, comida africana originalI-tal, original comida africana
Ellos la llaman vegetarianaEles chamam vegetariana
Tu cuerpo es tu temploSeu corpo é seu templo

I-tal, vitalI-tal, vital
I-tal, es tan bueno sobre la mesaI-tal, é tão bom em cima da mesa

No olvidesNão se esqueça
Levántate y fortaléceteLevante-se e se fortaleça
Mantén el legado ancestralIni mantendo o legado ancestral
Porque todo es espiritualPois tudo é espiritual
Porque alimentarse bien es amarse a uno mismoPorque alimentar-se bem é amar a si mesmo
Amar la creación y reconocer su perfecciónAmar a criação e reconhecer sua perfeição
El legado de baba sebi nos trajo la alimentación alcalinaO legado de baba sebi nos trouxe a alimentação alcalina
El dr. Llaila afrika enseña a nutrir tu melaninaO dr. Llaila afrika ensina a nutrir sua melanina
Los escritos de imhotep son los documentos médicos más antiguosOs escritos de imhotep são os mais antigos documentos médicos
Tu remedio es tu alimento y tu alimento es tu remedioSeu remédio é seu alimento e seu alimento é o seu remédio