Geração Saúde

Generación Salud

Geração Saúde

ChocolateChocolate

No hamburguesas, voy a moderar los dulcesHambúrguer não, nos doces eu vou maneirar
Nada de grasa, ni pensar en refrescosGordura não, refrigerante nem pensar
Comida frita es una bomba, voy a explotarSalgado frito é bomba, vou estourar
Voy a cambiarVou mudar
Jugo de frutas, verduras, ensalada mixtaSuco de frutas, legumes, salada mista
Pan integral, un sándwich naturalPão integral, um sanduíche natural
Arroz y frijoles, quiero estar fuerteArroz e feijão, eu quero é ficar fortão
Jugar, saltarBrincar, pular
Pero tenemos que moverseMas temos que agitar

Uno, dos, tres, vamos a empezarUm, dois, três, vamos começar
A las escondidas, saltar la cuerda, quemar caloríasPique-pega, pular corda, calorias vão queimar
Uno, dos, tres, mueve sin pararUm, dois, três, mexa sem parar
Jugar a la pelota y divertirseJogar bola e brincar
Con Jesús vamos a moverCom Jesus vamos agitar

Esta es para tiEssa é pra você

Y el hot-dog, estoy fuera de esa tentaciónE o hot-dog, tô fora dessa tentação
Coca y pastel solo en ocasionesCoca e bolo só em ocasião
Y el chocolate, stop, sin abusarE o chocolate, stop, é sem abusar
Voy a cambiarVou mudar
Jugo de frutas, verduras, ensalada mixtaSuco de frutas, legumes, salada mista
Pan integral, un sándwich naturalPão integral, um sanduíche natural
Arroz y frijoles, quiero estar fuerteArroz e feijão, eu quero é ficar fortão
Jugar, saltarBrincar, pular
Pero tenemos que moverseMas temos que agitar

Generación Salud que ha llegado para quedarseGeração Saúde que chegou para ficar
Chicas y chicos vamos a moverMeninas e meninos vamos agitar
Insiste, no te rindas, lo importante es no pararInsista, não desista, o importante é não parar
Un poco cada día, tu vida va a cambiarUm pouquinho cada dia, sua vida vai mudar
Así que muévete para allá y muévete para acáEntão mexe pra lá e mexe pra cá
Mueve la cabeza y el cuerpo sin pararBalança a cabeça e o corpo todo sem parar
Vamos alláVamos lá