Treino Pesado

Entrenamiento Duro

Treino Pesado

Entrenamiento duroTreino pesado
Entrenamiento duroTreino pesado
Entrenamiento duroTreino pesado
Entrenamiento duroTreino pesado

Entrenamiento duro, solo culturista valienteTreino pesado, só marombeiro bravo
Entrenamiento duro, los locos están musculososTtreino pesado, os maluco tão sheipado
Entrenamiento duro, solo culturista valienteTreino pesado, só marombeiro bravo
Entrenamiento duro, para disfrutar de los resultadosTreino pesado, pra desfrutar dos resultados

Enfoque de águila, garra de tigreFoco de Águia, garra de Tigre
La fuerza es bruta como la fuerza de AlcidesA força é bruta como a força de Alcides
En la mitología griega, antes de CristoNa mitologia grega, antes de Cristo
Ya practicaban este deporte por las tierras de OlimpoJá praticavam esse esporte pelas terras de Olimpo

Como Milón de Crotona comencé con un becerroComo Milon de Crotona comecei com um bizerro
Gradualmente, mi cuerpo iba creciendoGradativamente, meu corpo ia crescendo
Me volví más fuerte, me volví sabioMe tornei mais forte, me tornei sábio
Hoy levanto un toro, dejando al adversario en el barroHoje levanto um boi, deixando na lama o adversário

La metodología es simple de entenderA metodologia é simples de intender
Para evolucionar, la carga debe aumentarPra ter evolução a carga tem que crescer
Progresivamente, con mucha pacienciaProgressivamente, com muita paciência
La clave para la victoria está en la persistenciaA chave pra vitória, tá na persistência

El pump desaparece, pero la lucha favoreceO pump desvanece, mas a luta favorece
El físico está en forma, el enfoque enalteceO shape tá em dia, o foco enaltece
Han comenzado los juegos, bienvenidos a la nueva eraComeçaram os jogos, bem vindo a nova era
Estoy listo para la batalla, como la gloria de HeraTô pronto pra batalha, como a glória de Hera

Entrenamiento duroTreino pesado
Entrenamiento duroTreino pesado
Entrenamiento duroTreino pesado
Entrenamiento duroTreino pesado

Entrenamiento duro, solo culturista valienteTreino pesado, só marombeiro bravo
Entrenamiento duro, los locos están musculososTtreino pesado, os maluco tão sheipado
Entrenamiento duro, solo culturista valienteTreino pesado, só marombeiro bravo
Entrenamiento duro, para disfrutar de los resultadosTreino pesado, pra desfrutar dos resultados

El entrenamiento es duro, desde nuestros antepasadosO treino é pesado, desde nossos antepassados
Incluso para luchar boxeo, nuestro deporte se utilizaAté pra lutar boxe, nosso esporte é usado
Todo planificado, entrenamiento avanzadoTudo planejado, treinamento avançado
Se muestra eficaz, cuando está bien elaboradoSe mostra eficiente, quando bem elaborado

Combate la depresión, es de superaciónCombate a depressão, é de superação
Rescata almas desviadas, tipo, liberaciónResgata almas desviada, tipo, libertação
Rompe cadenas, reglas, tipo SansónQuebra correntes, regras, tipo sansão
Derriba pilares, muros, está en ascensoDerruba pilares, muros, está em ascensão

Positivamente, afecta la autoestimaPositivamente, mexe com a autoestima
Seguramente cura todas las heridasSeguramente cura todas as feridas
Basta de sedentarismo, demuestra que es posibleChega de sedentarismo, prove que é possível
Solo depende de ti, para alcanzar un nuevo nivelSó depende de você, pra atingir um novo nível

Toma como ejemplo, todos estos logrosLeve como exemplo, todos esses feitos
Toma como inspiración, la vida de estos guerrerosLeve como inspiração, a vida desses guerreiros
En el siglo 19, surge otro guerreroNo século 19, surgi mais um guerreiro
Eugen Sandow, primer culturistaEugen Sandow, primeiro marombeiro

Si mi entrenamiento es duro, mi rap también debe serSe meu treino é pesado, o meu rap também tem que ser
El sonido del bombo y de las pesas hace temblar el sueloO som do bumbo e dos halteres faz o chão tremer
Estremece como la bomba de HiroshimaEstremece como a bomba de Hiroshima
Es eficaz, poderoso, táctica de guerrillaÉ eficaz, poderosa, tática de guerrilha

Entrenamiento duro, como entrenamiento de guerreroTreino pesado, como treino de guerreiro
Rap duro, como ataque de morteroRap pesado, como ataque de morteiro
Físico, físico, nuestra armadura de guerreroShape, shape, nossa armadura de guerreiro
Entrena duro, entrena como guerreroTreine pesado, treine como guerreiro

Entrenamiento duro, solo culturista valienteTreino pesado, só marombeiro bravo
Entrenamiento duro, los locos están musculososTtreino pesado, os maluco tão sheipado
Entrenamiento duro, solo culturista valienteTreino pesado, só marombeiro bravo
Entrenamiento duro, para disfrutar de los resultadosTreino pesado, pra desfrutar dos resultados

Entrenamiento duro, solo culturista valienteTreino pesado, só marombeiro bravo
Entrenamiento duro, los locos están musculososTtreino pesado, os maluco tão sheipado
Entrenamiento duro, solo culturista valienteTreino pesado, só marombeiro bravo
Entrenamiento duro, para disfrutar de los resultadosTreino pesado, pra desfrutar dos resultados