Not Alone

No Estás Solo

Not Alone

Recuerdo el rosario, el Catecismo y las estaciones del Vía Crucis,I remember the rosary, the Catechism, and the stations of the cross,
la indulgencia plenaria y sé que no es esto.the plenary indulgence and i know it isn't this.
Depresión, pesadillas y pánico de principio a fin.Depression and nightmares and panic through and through.
Aunque he tenido éxito, siempre hay más por hacer.Although i have been successful, there is always more to do.
Hay muchas cosas que sé que he hecho para ayudarme a sobrevivir,There are many things i know i have done to help me to survive,
pero nunca se lo diré a nadie mientras esté vivo.but i will never tell anyone as long as i am alive.
Parece que a veces no hay salida, ninguna forma de escapar,It seems at times there is no way out, not any to escape,
por el abuso, la agitación, el trauma y la violación.because of abuse and turmoil and trauma and of rape.
Siento los ojos sobre mí cada minuto del día,I feel eyes upon me every minute of the day,
escondiéndose a mi alrededor, aparto la mirada.hiding all around me, i turn my head away.
Los he visto en mi habitación cuando estoy exhausto y acabado.I've seen them in my bedroom when i am exhausted and done.
Los he estado viendo durante años, pero nunca le he dicho a nadie.I've been seeing them for years, but i've never told anyone.
Estoy chocando contra puertas y paredes porque no estoy del todo aquí.I am walking into doors and walls 'cause i am not all there.
Me he separado de la realidad, de lo que no quería compartir.I've split from a reality, of what i didn't want to share.
Puedo desconectar de conversaciones y de lo que es el mundo exterior.I can tune out conversations and with what the outside world is.
Entonces el sexo simplemente no importaba en mis relaciones.Then sex just didn't matter in my relationships.
No puedes confiar en los sentimientos cuando el amor y la confianza son traicionados primero.You can't rely on feelings when love and trust is first betrayed.
Entro en situaciones sexuales que ni siquiera quería hacer.I enter sexual situations, i didn't even want to make.
Porque estaba ansioso, aburrido, o por cualquier necesidad no sexual.'Cause i was anxious, i was bored, or any non-sexual need.
Cuando el abuso se mezcla con afecto o protección, engaña.When abuse is matched with affection or protection it misleads.
Digo, 'Deja lo que estás haciendo y escucha, porque ahora soy yo quien manda.'I say, "Drop what you do and listen, 'cause now it's me that calls the shots."
Este es el signo de una vida fuera de control para adultos.This is the sign of a life out of control adults.
A veces bebo hasta el olvido, a pesar de lo que sé.I sometimes drink to oblivion, in spite of what i know.
A veces creo caos donde sea que vaya.I sometimes create chaos anywhere i go.
Siempre ansioso, siempre tengo que moverme para olvidar los sentimientosAlways anxious, always have to move to help me to forget feelings
de poco valor o humillación aún.of little value or humiliation yet.
Porque no había nadie para mí, espero que la gente se vaya.Because there was no one there for me, i expect people to leave.
Así que los pruebo repetidamente y esto es lo que me has hecho.So, i repeatedly test them and this is what you've done to me.
Sé que la forma en que me he esforzado ha dado resultados positivosI know they way i've overworked myself has turned out positively
y que muchas otras personas no tienen mis oportunidades,and that many other people don't have my opportunities,
pero, ¡por Dios, sí, puedes lograrlo!but goodness, yeah, you can make it.
Estás en camino de sanar,You are well on your way to heal,
porque ya lo sabes, y ya sabes cómo va la cosa.because you already know it, and you already know the deal.
No estás solo, esto es sadismo, y no es tu culpa.You are not alone, this is sadism, and this is not your fault.
Y ¿quién elegiría vivir esto?, así que no es tuyo en absoluto,And who would choose to live through this, so it is not yours at all,
y sabes que esto te fue dado,and you know this was given to you,
así que saquémoslo de tu hogarso let's put it out of your home
y sabes que esto no es tuyo, y no estás solo.and you know that this is not yours, and you are not alone.