Sunscreen (Everybody's Free)

Zonnebrandcrème (Iedereen is Vrij)

Sunscreen (Everybody's Free)

Dames en heren van de klas van '99Ladies and gentlemen of the class of '99
"Draag zonnebrandcrème""Wear sunscreen"

Als ik je maar één tip voor de toekomst kon geven, zou het "zonnebrandcrème" zijn.If I could offer you only one tip for the future, "sunscreen" would be it.

De langetermijnvoordelen van zonnebrandcrème zijn bewezen door wetenschappers, terwijl de rest van mijn advies geen betrouwbaarder fundament heeft dan mijn eigen kronkelige ervaring.The long-term benefits of sunscreen have been proved by scientists, whereas the rest of my advice has no basis more reliable than my own meandering experience.
Ik geef dit advies NU!I will dispense this advice NOW!
Geniet van de kracht en schoonheid van je jeugd.Enjoy the power and beauty of your youth.
Oh, laat maar.Oh, never mind.

Je zult de kracht en schoonheid van je jeugd niet begrijpen totdat ze vervaagd zijn.You will not understand the power and beauty of your youth until they've faded.

Maar vertrouw me, over 20 jaar kijk je terug naar foto's van jezelf en herinner je je op een manier die je nu niet kunt begrijpen hoeveel mogelijkheden er voor je lagen en hoe geweldig je er echt uitzag.But trust me, in 20 years, you'll look back at photos of yourself and recall in a way you can't grasp now how much possibility lay before you and how fabulous you really looked.
Je bent niet zo dik als je denkt.You are not as fat as you imagine.
Maak je geen zorgen over de toekomst.Don't worry about the future.
Of maak je zorgen, maar weet dat zorgen net zo effectief is als proberen een algebraïsche vergelijking op te lossen door kauwgom te kauwen.Or worry, but know that worrying is as effective as trying to solve an algebra equation by chewing bubble gum.

De echte problemen in je leven zijn waarschijnlijk dingen die nooit door je bezorgde hoofd zijn gegaan, de soort die je omverblazen om 16.00 uur op een luie dinsdag.The real troubles in your life are apt to be things that never crossed your worried mind, the kind that blindside you at 4 pm on some idle Tuesday.
Doe elke dag één ding dat je bang maakt.Do one thing every day that scares you.

ZingSing
Wees niet roekeloos met de harten van anderen.Don't be reckless with other people's hearts.
Verdraag geen mensen die roekeloos met het jouwe omgaan.Don't put up with people who are reckless with yours.

FlosFloss
Verspil je tijd niet aan jaloezie.Don't waste your time on jealousy.
Soms ben je vooraan, soms ben je achteraan.Sometimes you're ahead, sometimes you're behind.
De race is lang en uiteindelijk is het alleen met jezelf.The race is long and, in the end, it's only with yourself.

Vergeet de complimenten die je ontvangt niet.Remember compliments you receive.
Vergeet de beledigingen.Forget the insults.
Als je hierin slaagt, vertel me dan hoe.If you succeed in doing this, tell me how.
Bewaar je oude liefdesbrieven.Keep your old love letters.
Gooi je oude bankafschriften weg.Throw away your old bank statements.

Rek uitStretch
Voel je niet schuldig als je niet weet wat je met je leven wilt doen.Don't feel guilty if you don't know what you want to do with your life.
De meest interessante mensen die ik ken, wisten op hun 22e niet wat ze met hun leven wilden doen.The most interesting people I know didn't know at 22 what they wanted to do with their lives.
Sommige van de meest interessante veertigjarigen die ik ken, weten het nog steeds niet.Some of the most interesting 40-year-olds I know still don't.

Krijg genoeg calcium.Get plenty of calcium.
Wees vriendelijk voor je knieën.Be kind to your knees.
Je zult ze missen als ze weg zijn.You'll miss them when they're gone.

Misschien ga je trouwen, misschien ook niet.Maybe you'll marry, maybe you won't.
Misschien krijg je kinderen, misschien ook niet.Maybe you'll have children, maybe you won't.
Misschien ga je op je 40e scheiden.Maybe you'll divorce at 40.

Misschien dans je de funky chicken op je 75e huwelijksverjaardag.Maybe you'll dance the funky chicken on your 75th wedding anniversary.
Wat je ook doet, prijs jezelf niet te veel, of verwen jezelf ook niet.Whatever you do, don't congratulate yourself too much, or berate yourself either.
Je keuzes zijn voor de helft toeval.Your choices are half chance.
Dat geldt ook voor die van anderen.So are everybody else's.

Geniet van je lichaam.Enjoy your body.
Gebruik het op elke mogelijke manier.Use it every way you can.
Wees er niet bang voor of voor wat anderen ervan denken.Don't be afraid of it or of what other people think of it.
Het is het grootste instrument dat je ooit zult bezitten.It's the greatest instrument you'll ever own.

DansDance
Zelfs als je nergens kunt dansen behalve in je eigen woonkamer.Even if you have nowhere to do it but your own living room.
Lees de instructies, ook al volg je ze niet op.Read the directions, even if you don't follow them.

Lees geen modebladen.Do not read beauty magazines.
Ze zullen je alleen maar lelijk laten voelen.They will only make you feel ugly.

"Broer en zus, samen komen we er wel doorheen,"Brother and sister together we'll make it through,
Op een dag zal een geest je meenemen en je daarheen leiden.Someday a spirit will take you and guide you there
Ik weet dat je pijn hebt gehad, maar ik heb gewacht om er voor je te zijn.I know you've been hurting but I've been waiting to be there for you
En ik zal er zijn om je te helpen,And I'll be there just helping you out
Wanneer ik kan..."Whenever I can..."

Leer je ouders kennen.Get to know your parents.
Je weet nooit wanneer ze voorgoed weg zullen zijn.You never know when they'll be gone for good.

Wees aardig voor je broers en zussen.Be nice to your siblings.
Zij zijn je beste link naar je verleden en de mensen die het meest waarschijnlijk bij je blijven in de toekomst.They're your best link to your past and the people most likely to stick with you in the future.
Begrijp dat vrienden komen en gaan,Understand that friends come and go,
Maar met een paar kostbare moet je vasthouden.But with a precious few you should hold on.
Werk hard om de kloof in geografie en levensstijl te overbruggen, want hoe ouder je wordt,Work hard to bridge the gaps in geography and lifestyle, because the older you get,
Hoe meer je de mensen nodig hebt die je kenden toen je jong was.The more you need the people who knew you when you were young.
Leef eens in "New York City", maar vertrek voordat het je hard maakt.Live in "New York City" once, but leave before it makes you hard.
Leef eens in "Noord-Californië", maar vertrek voordat het je zacht maakt.Live in "Northern California" once, but leave before it makes you soft.

ReisTravel
Accepteer bepaalde onvervreemdbare waarheden:Accept certain inalienable truths:
De prijzen zullen stijgen.Prices will rise.
Politici zullen vreemdgaan.Politicians will philander.
Jij ook, zult oud worden.You, too, will get old.
En als je dat doet, fantaseren dat toen je jong was, de prijzen redelijk waren, politici nobel waren, en kinderen hun ouderen respecteerden.And when you do, you'll fantasize that when you were young, prices were reasonable, politicians were noble, and children respected their elders.

Respecteer je ouderen.Respect your elders.
Verwacht niet dat iemand anders je ondersteunt.Don't expect anyone else to support you.
Misschien heb je een trustfonds.Maybe you have a trust fund.
Misschien krijg je een rijke partner.Maybe you'll have a wealthy spouse.
Maar je weet nooit wanneer een van beide op kan raken.But you never know when either one might run out.
Knoei niet te veel met je haar, of tegen de tijd dat je 40 bent, ziet het eruit als 85.Don't mess too much with your hair or by the time you're 40 it will look 85.
Wees voorzichtig wiens advies je koopt, maar wees geduldig met degenen die het geven.Be careful whose advice you buy, but be patient with those who supply it.
Advies is een vorm van nostalgie.Advice is a form of nostalgia.

Het geven ervan is een manier om het verleden uit de vuilnis te vissen, het af te vegen, de lelijke delen te schilderen en het voor meer dan het waard is te recyclen.Dispensing it is a way of fishing the past from the disposal, wiping it off, painting over the ugly parts and recycling it for more than it's worth.
Maar vertrouw me op de zonnebrandcrème.But trust me on the sunscreen.

"Broer en zus, samen komen we er wel doorheen,"Brother and sister together we'll make it through,
Op een dag zal een geest je meenemen en je daarheen leiden.Someday a spirit will take you and guide you there
Ik weet dat je pijn hebt gehad, maar ik heb gewacht om er voor je te zijn.I know you've been hurting but I've been waiting to be there for you
En ik zal er zijn om je te helpen,And I'll be there just helping you out
Wanneer ik kan..."Whenever I can..."

Iedereen is vrij, Iedereen is vrij om zich goed te voelen!Everybody's Free, Everybody's Free To Feel Good!