いただきますとごちそうさまitadakimasu to gochisōsama
えがおがふくらむあいことばegao ga fukuramu ai kotoba
しあわせごはんできょうもはぴねすshiawase gohan de kyō mo hapinesu

たまごかけたごはんたべたいtamago kaketa gohan tabetai
ごちそうてりょうりそれもかくべつgochisō te ryōri sore mo kakubetsu
おかずなしでもそのままでおっけですokazu nashidemo sono mama de ok desu
わらうかどにwarau kado ni
ほかほかのごはんがいつもあるhokahoka no gohan ga itsumo aru

ゆめがおおもりてんこもりyume ga ōmori tenkomori
みんないっしょにたらふくたべればmin'na issho ni tarafuku tabereba
げんきいっぱいgenki ippai
ごはんはあいのえねるぎーgohan wa ai no enerugī

はあごはんはおいしいなhā gohan wa oishī na
はあごはんはおいしいなhā gohan wa oishī na

おかわりくださいめしあがれokawari kudasai meshiagare
こころがほっこりなるひびきkokoro ga hokkori naru hibiki
しあわせごはんはむてきなんですshiawase gohan wa muteki nan desu

てきどなうんどうひとあせかけばtekidona undō hitoase kakeba
ぺこぺこはらぺこくうふくめろでぃpekopeko harapeko kūfuku merodi
それはさいこうでりしゃすなたいむいんぐsore wa saikō derishasu na taimingu
かわいいこにはkawaī ko ni wa
たびよりもごはんがだいじですtabi yori mo gohan ga daiji desu

むねのゆうきとじょうねつでmune no yūki to jōnetsu de
できたれしぴはまんぞくまんぷくdekita reshipi wa manzoku manpuku
すてきぜったいsuteki zettai
ごはんはあいのぷれぜんとgohan wa ai no purezento

あごはんよありがとうa gohan yo arigatō
あごはんよありがとうa gohan yo arigatō

ゆめがおおもりてんこもりyume ga ōmori tenkomori
みんないっしょにたらふくたべればmin'na issho ni tarafuku tabereba
げんきいっぱいgenki ippai
ごはんはあいのえねるぎーgohan wa ai no enerugī

はあごはんはすばらしいhaa gohan wa subarashī
はあごはんはすばらしいhaa gohan wa subarashī