Afraid Of Quiet

Peur du Silence

Afraid Of Quiet

Promets que ça va quand ça va pasPromise I'm fine when I'm not
Vois mon esprit tourner en rond avec mes penséesSee my minds spinning round and around with my thoughts
Je suis une casserole sans couvercleI'm a pot with no lid
Et l'eau boutAnd the water is bubbling
Sur le point de déborder, la température doubleBout to boil over the temperatures doubling

Sirenes dans la nuitSiren alarm in the night
Et je peux pas arrêter le bruitAnd I can't stop the noise
Parce que je jure qu'il y a un feu quelque part'Cause I swear there's a fire somewhere
Je peux pas le voir, l'entendreI can't see it or hear it
Ou le sentir, ou le goûterOr smell it or taste it
Mais si je suis pas prêt, comment je vais faire face ?But what if I'm not prepared how will I face it?

Si je pouvais me calmerIf I could calm myself down
Juste respirer et expirerJust breath in and breath out
Prendre une secondeTake a second
Lâcher priseLet go of control
Alors mon esprit pourrait être libreThen my mind could be free
Mais si je lâche la balle juste un moment ?But what if I drop the ball for just a moment?
Qui la ramassera, un ami ou un adversaire ?Who would pick it up, a friend or an opponent?

Je peux pas juste me calmerCan't I just calm down
Arrêter le sonStop the sound
Prendre une respiration et juste me détendreTake a breath and just relax
Mais parfoisBut sometimes
J'ai peur du silenceI'm afraid of quiet
Et de ce que ça signifieraitAnd what that would mean

Je pleure beaucoup, je remplis une pièce de mes larmesCry a lot, fill a room with my tears
Je suis comme Alice, sauf que je suis la seule folle iciI'm like Alice, except I'm the only mad one here
J'aimerais pouvoir affronter ce qui arriveWish I could face what is coming
Mais je continue de fuir, je poursuis le lapinBut I keep on running I'm chasing the bunny
Je t'ai réveillé, mon bruit était trop fort ?Did I wake you, my noise was too loud?
Désolé, la prochaine fois je baisserai ma peineI'm sorry next time I'll turn my grief down
Si mon tumulte te dérange, je peux juste partir et pleurer dans une autre pièceIf my turmoil troubles you I can just leave and I'll cry in another room
Je jure que j'ai le contrôleI swear that I'm in control
Ou du moins je l'auraiOr least I will be

Je travaille sur la régulationWorking on regulation
L'affirmation et la thérapieAffirmation and therapy
Contrôle de la respirationBreath control
Devenir une meilleure version de moiBecome a better me

Je peux pas juste me calmerCan't I just calm down
Arrêter le sonStop the sound
Prendre une respiration et juste me détendreTake a breath and just relax
Mais parfoisBut sometimes
J'ai peur du silenceI'm afraid of quiet
Et de ce que ça signifieraitAnd what that would mean

Tournant et retournantTossing and turning
Le soleil est dans le cielThe suns in the sky
Il est 5h du matinIt's 5am
Je peux pas fermer les yeuxI can't close my eyes
Je veux éteindreWant to turn off
Juste avoir un peu de paixJust have some peace
Le bruit blanc est làWhite noise is here
Et je peux pas dormirAnd I can't sleep

Tournant et retournantTossing and turning
Le soleil est dans le cielThe suns in the sky
Il est 5h du matinIt's 5am
Je peux pas fermer les yeuxI can't close my eyes
Je veux éteindreWant to turn off
Juste avoir un peu de paixJust have some peace
Le bruit blanc est làWhite noise is here
Et je peux pas dormirAnd I can't sleep

Tournant et retournantTossing and turning
Le soleil est dans le cielThe suns in the sky
Il est 5h du matinIt's 5am
Je peux pas fermer les yeuxI can't close my eyes
Je veux éteindreWant to turn off
Juste avoir un peu de paixJust have some peace
Le bruit blanc est làWhite noise is here
Et je peux pas dormirAnd I can't sleep

Je jure que j'ai le contrôle ou du moins je l'auraiI swear that I'm in control or least I will be
Je suis le maître de mon esprit et il s'inclineraI am ruler of my mind and it will bow
Devant moi !To me!
Devant moi !To me!
Mais parfoisBut sometimes
J'ai peur du silenceI'm afraid of Quiet
Et de ce que ça signifierait.And what that would