De Coach (feat. Vincenzo)

Le Coach (feat. Vincenzo)

[Soprano][Soprano]
Het is tijd om te duwen, we hebben dromen te tillenIl est temps d'aller pousser on a des rêves à soulever
Je weegschaal kijkt te chagrijnig, we moeten eliminerenTa balance fait trop la gueule il va falloir éliminer
Je moet lijden om mooi te zijn, niet gefotoshopt te wordenFaut souffrir pour être beau pour pas se faire photoshoper
Stop niet als je pijn hebt, maar pas als je alles hebt gegevenNe t'arrête pas quand t'as mal mais plutôt quand t'as tout donné
Ja, alles gegevenOui tout donné
Altijd weer opstaan, altijd opnieuw beginnenToujours se relever, toujours recommencer
Afgesproken, niet opgeven hey hey hey heyInterdit d'abandonner hey hey hey hey

Je moet aan je cardio werken om beter te kunnen doorstaanFaut taffer le cardio pour mieux endurer
Je moet aan je buikspieren werken om beter te kunnen incasserenFaut taffer les abdos pour mieux encaisser
Het leven is gespierd, ja ja jaLa vie c'est musclé ouais ouais ouais
Het leven is gespierdLa vie c'est musclé

Het is tijd om te duwen, we hebben dromen te tillenIl est temps d'aller pousser on a des rêves à soulever
Kom op, kom op, kom op, kom opAllez allez allez allez
Sta op, het zit in je hoofd, we zijn samen, we gaan ervoorRelève-toi c'est dans la tête on est ensemble on va y aller
Kom op, kom op, kom op, kom opAllez allez allez allez

Er zijn alleen maar mannen, er zijn alleen maar krijgersY'a que des hommes, y'a que des guerrières
Er zijn alleen maar mannen, er zijn alleen maar krijgersY'a que des hommes, y'a que des guerrières
Er zijn alleen maar mannen, er zijn alleen maar krijgersY'a que des hommes, y'a que des guerrières
Je hebt de mannenT'as les hommes

We staan klaar voor de strijd, we zijn niet gekomen om te deserterenOn est sur le pied de guerre, on est pas venus déserter
Verkoop me je valse excuses niet meer, mijn geduld is opMe vends plus tes fausses excuses ma patience n'a plus de monnaie
Bewijs me dat je een machine bent door de intervallen te doenProuve-moi que t'es une machine en enchaînant les fractionnés
Stop niet als je pijn hebt, maar pas als je alles hebt gegevenNe t'arrête pas quand t'as mal mais plutôt quand t'as tout donné
Ja, alles gegevenOui tout donné
Altijd weer opstaanToujours se relever
Je hebt al het moeilijkste gedaan, dus opgeven is onmogelijk hey hey hey heyT'as déjà fait le plus dur donc impossible d'abandonner hey hey hey hey

Je moet aan je cardio werken om beter te kunnen doorstaanFaut taffer le cardio pour mieux endurer
Je moet aan je buikspieren werken om beter te kunnen incasserenFaut taffer les abdos pour mieux encaisser
Het leven is gespierd, ja ja jaLa vie c'est musclé ouais ouais ouais
Het leven is gespierdLa vie c'est musclé

Het is tijd om te duwen, we hebben dromen te tillenIl est temps d'aller pousser on a des rêves à soulever
Kom op, kom op, kom op, kom opAllez allez allez allez
Sta op, het zit in je hoofd, we zijn samen, we gaan ervoorRelève-toi c'est dans la tête, on est ensemble on va y aller
Kom op, kom op, kom op, kom opAllez allez allez allez

[Vincenzo][Vincenzo]
Buikspieren, dips, push-ups, stangAbdos dips pompes barre
Buikspieren, dips, push-ups, stangAbdos dips pompes barre
Doe de squatsEnchaînez les squats
Doe de squatsEnchaînez les squats
Doe de squats, squats, squatsEnchaînez les squats, squats, squats
Buikspieren, dips, push-ups, stangAbdos dips pompes barre
Buikspieren, dips, push-ups, stangAbdos dips pompes barre
Sla op de zakFrappez au sac
Sla op de zakFrappez au sac
Sla op de zak, zak, zakFrappez au sac, sac, sac
Kom op, pak de stopwatchAllez va chercher le chrono
Pak de-, pak de-, pak de-, pak de stopwatchVa ch-, va ch-, va ch-, va chercher le chrono
Allemaal samen bij de finishlijnTous ensemble à la ligne d'arrivée
Allemaal samen bij de finishlijnTous ensemble à la ligne d'arrivée
We gaan aan de cardio werkenOn va taper dans le cardio
We gaan aan de cardio werkenOn va taper dans le cardio
We gaan richten op de coach, je gaat weten wie de coach isOn va viser dans le coche, tu vas savoir qui est le coach

[Soprano & Vincenzo][Soprano & Vincenzo]
Je moet aan je cardio werken om beter te kunnen doorstaanFaut taffer le cardio pour mieux endurer
Je moet aan je buikspieren werken om beter te kunnen incasserenFaut taffer les abdos pour mieux encaisser
Het leven is gespierd, ja ja jaLa vie c'est musclé ouais ouais ouais
Het leven is gespierdLa vie c'est musclé

Het is tijd om te duwen, we hebben dromen te tillenIl est temps d'aller pousser on a des rêves à soulever
Kom op, kom op, kom op, kom opAllez allez allez allez
Sta op, het zit in je hoofd, we zijn samen, we gaan ervoorRelève-toi c'est dans la tête, on est ensemble on va y aller
Kom op, kom op, kom op, kom opAllez allez allez allez

Buikspieren, dips, push-ups, stangAbdos dips pompes barre
Kom op, kom op, kom op, kom opAllez allez allez allez
Buikspieren, dips, push-ups, stangAbdos dips pompes barre
Kom op, kom op, kom op, kom opAllez allez allez allez

Kom op, 10 seconden rust en we gaan weer verderAllez 10 secondes de récup et on repart