Alerta Gatilho

Alerta Gatilho

Alerta Gatilho

Son las 07:13 minutos, así que significa que es un día más y sí, me despertéSão 07:13 minutos, então significa que é mais um dia e sim eu acordei
En este preciso momento muchas personas también están despertandoNesse exato momento muitas pessoas também estão despertando
Pero según la OMS en 2017 al menos el 23% de los brasileñosMas segundo a OMS em 2017 pelo menos 23% dos brasileiros
Tuvieron una noche como la que yo tuve ayerTiveram uma noite como a que eu tive ontem
O mejor dicho, una noche como la que no tuveOu melhor, uma noite como a que eu não tive
Sí, ayer tuve otra crisis de ansiedad, sin motivo algunoSim ontem eu tive mais uma crise de ansiedade, sem motivo algum
Sin un gatillo aparente, solo estaba ahí acompañándomeSem gatilho aparente, ela só tava lá me acompanhado
Y es como siempre digo en otra canciónE é como eu sempre digo numa outra canção
Decidí dormir y tú aparecesEu resolvi dormir e você aparece
Es tan puntual como quien cobra a quien debeÉ tão pontual como quem cobra a quem deve
Pero incluso después de un año de tratamiento me preguntoMas mesmo depois de um ano de tratamento eu me pergunto
¿Qué te debo a ti, ansiedad?O que eu devo pra você ansiedade?
¿Por qué no me dejas simplemente disfrutar de un momento nuevo?Por que você não me permite simplesmente apreciar um momento novo?
¿Por qué te empeñas en arruinar cuando conozco a alguien chévere?Por que você faz questão de estragar quando conheço alguém legal?
¿Por qué me impides simplemente hacer una entrevista?Por que você me impede simplesmente de fazer uma entrevista?
¿Por qué a veces me impides ir y venir? ¿Por qué? DímeloPor que às vezes você me impede de ir e vir? Por quê? Me fala
¿Sabes cuando cometes un crimen y por eso pierdes la libertad?Sabe quando você comete um crime e por isso perde a liberdade
Cada noche cuando miro mi almohada me siento frente a un juezToda noite quando olho o meu travesseiro eu me sinto em frente a um juiz
Listo para declamar mi sentencia perpetuaPestes a declamar minha sentença perpétua
Cuando no cometí ningún crimen que no sea el deseo de dormirQuando não cometi nenhum crime que não seja a vontade de dormir
Y tener una noche tranquilaE ter uma noite tranquila
Tener, quién sabe, utópicamente hablando, una vida tranquilaTer quem sabe o utopicamente falando uma vida tranquila
Pero siempre alrededor de las 10 de la noche el proceso comienzaMas sempre por volta das 22 horas o processo se inicia
Incluso cuando ni siquiera me doy cuentaMesmo quando eu nem percebo
Ya viene gateando hacia debajo de mi camaEla já vem engatinhando pra debaixo da minha cama
Como esos espíritus de película de terrorComo aqueles espíritos de filme de terror
Que sin dudarlo ya hacen peso sobre mis espaldasQue sem pestanejar já faz peso sobre as minhas costas
Con ella vienen los recuerdosCom ela vem as lembranças
De los errores que cometí en relaciones anterioresDos erros que eu cometi nos relacionamentos anteriores
A veces recuerdo que podría haberme dedicado más a un proyectoLembro às vezes que eu poderia ter me dedicado mais a um projeto
También viene ese sentimiento de presión familiar del tipoVem também aquele sentimento de cobrança familiar do tipo
Tu primo ya se graduó, ¿y tú?Seu primo já se formou e você?
Con ella también viene el sudor, el frío, el escalofrío, el silencio y el corazón en los oídosCom ela também vem o suor, o frio, o calafrio, silêncio e coração nos ouvidos
El pecho late de una manera tan únicaO peito bate de um jeito tão único
Que sientes cada latido como un instrumento para la música de guerraQue você sente cada batida como um instrumento pra música de guerra

¿Es mucho pedir un día normal?É pedir muito um dia normal?
Conversar, salir o simplemente no temerConversar, sair ou só não temer
Cansado de esta habitación, me está haciendo malCansado desse quarto, tá me fazendo mal
Estoy pidiendo ayuda, nadie entiendeTô pedindo socorro ninguém entende
¿Es mucho pedir un día normal?É pedir muito um dia normal?
Conversar, salir o simplemente no temerConversar, sair ou só não temer
Cansado de esta habitación, me está haciendo malCansado desse quarto, tá me fazendo mal
Estoy pidiendo ayuda, nadie entiendeTô pedindo socorro ninguém entende

Ahora todo el silencio arde en el pecho como el corte fino de una bayonetaAgora todo o silêncio arde no peito como o corte fino de baioneta
Para recordarte quién manda, para situarte quePra te lembrar quem é que manda, pra te situar que
No sirve de nada, ella es el lobo que cuida en noche de luna llenaNão adianta ela é o lobo que toma conta em noite de Lua cheia
En mi caso, todos los días son noches de luna llena, todos los días el lobo cuidaÉ no meu caso todo dia é dia de Lua cheia, todo dia o lobo toma conta
Ya he perdido la cuenta de cuántas veces me he transformado en públicoEu já perdi as contas de quantas vezes eu me transformei em público
Y por eso decidí vivir recluidoE por conta disso resolvi viver recluso
Mis amigos dicen que es una fase, que es cosa de mi cabezaOs meus amigos dizem que é fase, que é coisa da minha cabeça
Y que, en el fondo, lo que necesito es un trabajo y ocupar la menteE que, no fundo, o que eu preciso é de um trabalho e ocupar a mente
En este momento mi cabeza parece una turbina de aviónNeste momento a minha cabeça parece uma turbina de avião
Lo suficientemente fuerte para levantar toneladas, fuerte para succionar gente, autosForte o suficiente pra levantar toneladas, forte pra sugar gente, carros
Pensamientos buenos, malos, en fin, todo lo que se atreva a acercarsePensamentos bons, ruim, enfim tudo que ousar chegar perto
Estoy entendiendo en apse, y siento mi brazo izquierdo hormiguearEu tô entendendo em apse, e tô sentindo meu braço esquerdo formigar
¿Será que hoy realmente mi corazón va a parar?Será que é hoje que realmente meu coração vai parar?
Pero todos los días es así desde hace años, y todos los días sobrevivo, ¿no?A mas todo dia é assim a anos, e todo dia eu sobrevivo né?
No, no, ¿no ves que esta vez es diferente?Não, não, você não tá vendo dessa vez é diferente?
Manda un mensaje a alguien, pidiendo que te lleve al médicoManda mensagem pra alguém, pedindo pra ir no médico
Aunque al llegar allí ya no sientas nadaMesmo que chegando lá você não sinta mais nada
Las relaciones son complicadas, ¿no?Relacionamentos são conturbados né?
Y cuando asumes la tuya con la ansiedadE quando você assume o seu com a ansiedade
En un primer momento parece queNum primeiro momento parece que
Ah, ahora voy a poder expresar lo que siento finalmenteAah agora vou conseguir expressar o que sinto finalmente
Qué alivio, ¿no? Decirle a cada persona cuánto necesitas ayudaQue alívio né, falar pra cada pessoa o quanto precisa de ajuda
Y que no estaba loco, y que es una enfermedadE que eu não tava maluco, e que é uma doença
Pero espera, ¿por qué estoy pensando en esto? ¿Quién va a querer ayudarme?Mas péra, por que eu tô pensando nisso? Quem vai querer me ajudar?
¿Quién va a perder tiempo conmigo?Quem vai perder tempo comigo?
En realidad, pensándolo bienNa real, pensando bem
Tengo vergüenza de decir que estoy teniendo una crisis, amigoEu tenho é vergonha de falar que tô tendo uma crise cara
Es mucho más fácil quedarme solo, y en algún momento pasaráÉ muito mais fácil eu ficar sozinho, e uma hora vai passar
Porque no nací con esto, ¿verdad? ¡Entonces pasará! ¿No?Porque eu não nasci com isso né? Então vai passar! Né?
Creo que estoy empezando a calmarme un pocoAcho que tô começando a ficar um pouco mais calmo
Y ahora me doy cuenta que solo quería contar el relato de mi crisis de ayerE agora eu percebo que só queria contar o relato da minha crise ontem
Y ya tuve otra, me pregunto todos los díasE já tive outra, eu fico na perguntando todo dia
¿Seré loco? ¿Hay alguien más que tenga este problema todos los días?Será que eu sou maluco? Será que mais alguém tem esse problema tudo dia?
Parece un ciclo y creo que no es un buen cicloParece um loop e acredito não é um bom loop
Como volver a ver a tu novia o novioQue nem rever sua namorada ou namorado
A tu ligue, en fin, a la persona que te gustaFicante, enfim, a pessoa que você gosta
Porque de una cosa estoy seguroPorque de uma coisa eu tenho certeza
La ansiedad parece amarme profundamenteA ansiedade parece me amar profundamente
Pero yo no la amo, y ya no sé cómo ponerle fin a estoMas eu não amo ela, e já não sei mais como por um fim nisso
Solo sé que no quiero más, no aguanto másEu só sei que não quero mais, não aguento mais

¿Es mucho pedir un día normal?É pedir muito um dia normal?
Conversar, salir o simplemente no temerConversar, sair ou só não temer
Cansado de esta habitación, me está haciendo malCansado desse quarto, tá me fazendo mal
Estoy pidiendo ayuda, nadie entiendeTô pedindo socorro ninguém entende
¿Es mucho pedir un día normal?É pedir muito um dia normal?
Conversar, salir o simplemente no temerConversar, sair ou só não temer
Cansado de esta habitación, me está haciendo malCansado desse quarto, tá me fazendo mal
Estoy pidiendo ayuda, nadie entiendeTô pedindo socorro ninguém entende
Nadie entiende, nadie entiende.Ninguém entende, ninguém entende